|
بیا تو ج‍‍‍ـــوان،اسرارموفقیت،ازدواج | ||
|
ورزشهایی که سبب واردآوردن فشار به بدن می شود، سبب افزایش قدرت استخوانها و تأثیر مثبت بر رشد و نمو استخوانها می شود. به گزارش پایگاه خبری یورک الرت در اینترنت، ورزشهایی همچون پریدن و دویدن در دوران کودکی و بلوغ، بهتر از ورزشهایی ماننـد شنـا و دوچرخه‌سـواری بر استخوانهـا تأثیر مثبـت می‌گـذارد. ورزشهایـی مانند بلندکـردن وزنه برای کودکان توصیه نمی‌شـود زیرا بر مفـاصـل آنها تأثیر منفی می‌گذارد. [ جمعه 86/10/21 ] [ 3:58 صبح ] [ مهدی ]
[ دلنوشته () ]
|
درباره وبلاگ  از اینکه در کنارم هستی بسیار شادم ، بودنت به من کمک میکند که دریابم دنیا چقدر زیباست. | |
